Tinh dầu bạc hà, nước cất bạc hà, hướng dẫn dùng và lưu ý

Tinh dầu bạc hà được chưng cất hoàn toàn từ thân lá bạc hà trồng tự nhiên tại vườn nhỏ Út Em. Bạc hà thường trồng xen ngô, xen một số loại cây có tinh dầu khác như tía tô, kinh giới. Loại bạc hà Út Em dùng chưng cất tinh dầu và nước cất bạc hà là bạc hà Peppermint.

Công dụng của bạc hà

Theo các tài liệu cổ, bạc hà vị cay, mát không độc, vào 2 kinh phế và can, có tác dụng tán phong nhiệt, ra mồ hôi, giảm uất, làm thuốc thanh lương dùng chữa cảm nắng (trúng thử), đau bụng, bụng đầy, chứng ăn không tiêu.

Bạc hà là một vị thuốc thơm, dùng làm cho thuốc thơm dễ uống, làm ra mồ hôi, hạ sốt dùng chữa cảm sốt, cảm mạo, mũi ngạt, đầu nhức, còn giúp cho sự tiêu hóa, chữa kém ăn, ăn uống không tiêu, đau bụng đi ngoài.

Hoạt chất chủ yếu trong bạc hà là tinh dầu bạc hà. Ngoài tinh dầu, trong cây bạc hà còn có các flavonozit.

Thành phần chủ yếu trong tinh dầu bạc hà bao gồm: Mentola và Mentol. Tại chỗ, tinh dầu bạc hà và mentola bốc hơi rất nhanh, gây cảm giác mát và tê tại chỗ, dùng trong một số trường hợp đau dây thần kinh, còn có tác dụng sát trùng mạnh thường dùng trong một số trường hợp ngứa của một số bệnh ngoài da, bệnh về tai mũi họng.

Một số cách dùng tinh dầu bạc hà

  1. Dùng tinh dầu bạc hà xông phòng giúp không gian thơm mát, tăng dương khí, làm sạch không gian sống, xua đuổi côn trùng.

Dụng cụ để xông có thể là đèn đốt tinh dầu hay máy khuếch tán tinh dầu… Mỗi lần dùng vài giọt tinh dầu là đủ làm thơm mát cho cả căn nhà của bạn. Tinh dầu bạc hà khuếch tán trong không gian vừa kích thích sự tỉnh táo, làm giảm mệt mỏi, xoa dịu thần kinh. Không nên xông tinh dầu bạc hà khi trong nhà có trẻ nhỏ.

2. Tinh dầu bạc hà dùng mat xa chữa đau mỏi cơ xương khớp, dùng rất tốt với người hay tập thể thao.

Dùng tinh dầu bạc hà trộn lẫn dầu nền như dầu dừa, dầu mè, dầu oliu…vv tỷ lệ tham khảo 1 phần tinh dầu 9 phần dầu nền. Dùng hỗn hợp thoa mát xa khu vực bị đau giúp cơn đau giảm đi nhanh chóng.

3. Dùng tinh dầu bạc hà xông hơi chữa trị cảm mạo phong nhiệt.

Khi bị cảm phong nhiệt với triệu chứng nhức đầu, hắt hơi sổ mũi, ngạt mũi, không ra mồ hôi, có thể dùng vài giọt tinh dầu nhỏ vào nồi nước sôi, trùm chăn để xông hơi toàn thân. Bình thường, xông hơi cũng là một phương pháp giải độc và làm đẹp da hiệu quả. Xem chi tiết về xông hơi tại đây.

4. Tinh dầu bạc hà cho hơi thở thơm tho, phòng các bệnh về răng miệng.

Để súc miệng, bạn cần pha rất loãng ra, tỷ lệ tham khảo 1-2 giọt với 1 lít nước dùng súc miệng dần cả tuần, không cần súc lại. Mỗi lần súc miệng bạn cần lắc đều hỗn hợp pha để tránh tinh dầu nổi bên trên gây cay sốc. Riêng về súc miệng bạc hà, mình có làm chuyên dụng NƯỚC CẤT BẠC HÀ bên dưới để bạn dễ dùng hơn.

5. Tinh dầu bạc hà hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.

Bạn dùng khoảng 1-2 giọt tinh dầu bạc hà nhỏ vào bát nước sôi nóng để xông mặt. Cách này vừa giúp điều trị mụn vừa thải độc cho da, da mịn màng rạng rỡ.

Nước cất bạc hà dùng chăm sóc răng miệng hiệu quả

Thân lá bạc hà có thể chưng cất tách riêng tinh dầu và nước cất (mình gọi là nước cất phụ thu) hoặc chưng cất lấy nước cất toàn bộ.

Nước cất bạc hà chuyên dụng súc miệng là loại mình chưng cất lấy toàn bộ cả nước cất lẫn tinh dầu. Loại này khi súc miệng, tỷ lệ pha loãng tham khảo: 5ml + 10ml nước trắng. Có thể pha cả chai to dùng dần cả tuần.

Còn nước cất thu được sau khi tách tinh dầu (nước cất phụ thu) mình vẫn đang tận dụng dùng để pha nước đánh răng, súc miệng, pha xả tóc hay pha nước tắm, pha lau chùi đồ đạc rất thoải mái. Loại đó mình có can 5 lít 100K cho bạn nào cần. Loại này dùng súc miệng vị gắt hơn chút, không được êm so với loại chuyên dụng súc miệng, nhưng cũng khá tốt.

Đặc biệt lưu ý khi dùng tinh dầu bạc hà

Thành phần chủ yếu trong tinh dầu bạc hà bao gồm: Mentola và Mentol. Tinh dầu bạc hà và mentola bôi mũi hay bôi trong cổ họng có thể gây hiện tượng ức chế có thể tới ngừng thở và tim ngừng đập, hiện tượng này hay xảy ra đối với trẻ em nhỏ tuổi.

Vì vậy, tuyệt đối không bôi tinh dầu bạc hà lên mũi, họng của trẻ. Việc xông phòng bằng bạc hà cũng nên hạn chế khi trong nhà có trẻ em, và không được xông phòng khi trong nhà có trẻ sơ sinh.

Phụ nữ mang thai tuyệt đối không dùng tinh dầu bạc hà, và kể cả nước cất bạc hà súc miệng cũng không dùng, rau lá bạc hà cũng không nên ăn.

Hạn dùng và cách bảo quản

Hạn dùng của tinh dầu bạc hà ít nhất là 3 năm, của nước cất bạc hà là 1 năm

Bảo quản nơi thoáng mát, tránh sánh sáng trực tiếp và tránh xa tầm tay trẻ em.

Đặt mua tinh dầu bạc hà, nước cất bạc hà Út Em

Tinh dầu bạc hà: 130 000 đ/ 10ml – 550 000 đ/ 50ml.

Nước cất bạc hà: 150 000đ/ 1l.

Nước cất phụ thu 100 000đ/ 5l

– Hotline mua hàng:

hoặc bạn click icon bên dưới để gửi Inbox Facebook:…

Leave a Comment