Nghệ là thành phần chính trong các nghi lễ làm đẹp và dùng làm thuốc theo nhiều phương thức khác nhau từ các nước Nhật Bản, Indonesia tới Sri Lanka và Ấn Độ.
Thực sự có nhiều lý do: loại gia vị màu vàng này có đặc tính chống viêm, nấm, vi khuẩn, chống oxi hóa và thải độc. Nó tạo nên làn da mềm mịn, sáng, đẩy lùi mụn và phá hủy siêu sắc tố.
Ở Ấn Độ, nghệ có trong thành phần kê đơn thuốc chữa các vấn đề về da như sưng tấy, nếp nhăn và eczema.
Ngoài ra, nghệ cũng được dùng chữa các vết đứt hay vết thương do nhiễm trùng và có khả năng hàn gắn vết thương.
Thêm nữa, nghệ có công dụng giải độc gan để loại bỏ ra khỏi cơ thể những loại chất từ thuốc trừ sâu và các chất hóa học môi trường một cách an toàn; nó còn có công dụng giảm đau nhức cơ sau những giờ làm việc căng thẳng.
Thực tế, hiện nay nghệ đang được nghiên cứu để chữa trị Alzheimer’s, ung thư và viêm khớp.
Điều bất ngờ là: Chất vàng trong nghệ không làm vàng da!
Nhiều người trong số chúng ta thường tránh xa việc dùng nghệ cho da vì sợ rằng sẽ giống như nhân vật trong bộ phim sitcom The Simpsons, tôi cũng đã từng e ngại như vậy cho tới khi tham dự vào đám cưới của người Án Độ.
Trong đám cưới, người cô dâu từ đầu tới chân bao phủ nghệ, bột đậu xanh, bột gỗ đàn hương và dầu mù tạt. Hóa ra đây là nghi lễ cưới từ thời xa xưa để làm sạch sâu thân thể và tạo nên thứ ánh sáng rạng rỡ trên da.
Một truyền thống tương tự như vậy cũng được tổ chức trong các cung điện của Indonesia: vào buổi sáng của ngày cưới, cô dâu sẽ được chà lên người một loại hỗn hợp gồm nghệ, bột đậu xanh để làn da sáng vàng.
Điều này lại khiến tôi băn khoăn liệu cái thứ màu vàng bám trên người trong suốt hàng giờ trước ngày cưới như thế có khiến làn da cô dâu bị nhuộm vàng không? Hóa ra là tôi hiểu lầm. Nghệ hữu cơ nguyên chất không lưu lại lâu trên da…
Nếu cẩn thận hơn thì hãy tìm nghệ kasturi (cây nghệ aromatica), bản chất nó không hề nhuộm da mà làm sạch mụn rất tốt, ức chế mọc lông trên da mặt, làm sáng da. Tuy nhiên, loại nghệ này không ăn được, chỉ sử dụng bên ngoài cơ thể mà thôi.
Đừng lo lắng nếu bạn không tìm thấy được loại nghệ kasturi. Chỉ cần cho thêm một lượng sữa thích hợp vào sẽ làm sạch màu. Và nếu trong trường hợp chưa sạch, hãy trộn đường với nước để chà lên mặt. Cách này sẽ làm siêu sạch làn da và không bi dính màu!
Cần nhớ rằng nghệ thậm chí còn có trong danh sách các sản phẩm dẫn đầu như Ole Henriksen Visual Truth Eye Creme và kem săn chắc hồi phục chống lão hóa DDF. Vì thế chắc chắn sẽ rất xứng đáng để trải nghiệm thứ nguyên liệu thiên nhiên này! Lưu ý: nghệ hữu cơ hiệu nghiệm hơn phi hữu cơ.
Nghệ là chất làm sạch sâu
Trộn đậu gà (chickpea) hoặc bột gạo với tinh bột nghệ theo tỷ lệ tương xứng, thêm vào chút sữa tươi hoặc sữa chua nguyên chất tạo dạng sệt. Bôi đều lên mặt và để khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa mặt với nước ấm.
Nghệ trị mụn
Trộn 1 thìa canh nghệ với một vài giọt sữa, thoa lên da khoảng 15 – 20 phút và rửa sạch với nước. Cách này vừa giảm mụn vừa trị thâm.
Nghệ làm sáng da
Trộn 2 thìa canh bột đàn hương, 1 nhúm bột nghệ và 1 vài giọt chanh ; thêm vào chút sữa để được hỗn hợp sệt; Đắp lên mặt và cổ, rửa sạch với nước ấm khi đã khô.
Nghệ đắp mặt cho da dầu
Lấy 1 thìa canh rưỡi bột đàn hương và 1 nhúm nghệ cho vào 3 thìa canh nước chanh. Thoa lên mặt, để khoảng 10 – 15 phút rồi rửa với nước âm ấm.
Nghệ giảm nếp nhăn
Trộn bột nghệ, bột gạo với lượng tương đương sữa tươi và nước cà chua. Thoa lên mặt và cổ trong 30 phút rồi rửa sạch với nước âm ấm.
Nghệ tẩy lông trên cơ thể
Tạo hỗn hợp nghệ và đường; thoa lên da để trong 2 giờ rồi chà nhẹ nhàng. Thường xuyên áp dụng cách này hạn chế được lông mọc.
Nghệ là vị cứu tinh của da đầu
Cho 1 thìa canh nghệ vào chén jojoba (hạt Bắc Mỹ). Mát xa nhẹ nhàng hỗn hợp này trên da đầu và để trong 15 phút, sau đó gội đầu bình thường. Đây là phương pháp ngăn ngừa gàu và cải thiện da đầu.
Nghệ là “trà kéo dài tuổi thọ”
Bác sĩ Andrew Weil nhận thấy những người dân ở Okinawa, quốc đảo Nhật Bản uống trà nghệ hàng ngày có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Để thực hiện, đun 4 chén nước, cho 1 thìa cà phê nghệ vào để sôi nhỏ trong 10 phút, cho thêm gừng và mật ong tạo hương vị.
Và cuối cùng… Nghệ là thức uống thần kỳ.
Lấy mẩu nghệ khoảng 2cm đun với nửa cốc sữa. Khi sữa chuyển vàng, tắt bếp để nguội. Uống vào buổi tối 3 lần/ tuần. Có thể thêm 1 thìa canh bột nghệ thay thế cho nghệ củ. Loại nước uống này giúp bạn khỏe mạnh, bảo vệ cơ thể khỏi viêm nhiễm và làm chắc xương (do đó giảm chứng loãng xương)
Còn bạn, bạn đã từng sử dụng nghệ để làm đẹp chưa?
(Theo thebeautygypsy – Tăng Minh Nga dịch – Út Em Shop sở hữu nội dung tiếng Việt)
