mang thai

Đi bộ khi mang thai có tốt không?

by

Để có một thai kỳ năng động và khỏe mạnh các mẹ nên đi bộ khi mang thai – đây là cách an toàn và đơn giản.

Với các mẹ chưa quen với việc tập thể dục, hoạt động này sẽ trở thành cách thức hoàn hảo để các mẹ bắt đầu đấy.

Thai nhi giảm chuyển động, mẹ bầu cần chú ý điều gì?

by

Những chuyển động khi còn trong bụng mẹ của bé rất đa dạng, bé có thể ngọ nguậy, đạp chân, thậm chí cả nhào lộn nữa kìa.

Mẹ có thể cảm nhận những chuyển động của bé vào khoảng tuần thai thứ 18 (hoặc thậm chí sớm hơn nếu mẹ đang mang bầu “tập hai” hoặc “tập ba”), nhưng cũng có mẹ sẽ nhận thấy điều này muộn hơn một chút đấy.

Những kiêng kị khi mang thai các mẹ nên biết

by

Mang thai là quãng thời gian tuyệt vời nhất của mọi phụ nữ khi tận hưởng sự thiêng liêng của thiên chức làm mẹ, bởi vậy việc trang bị cho mình những hiểu biết và nhận thức đúng đắn là điều vô cùng cần thiết. Vì thế nên việc kết hợp chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý cùng với những hiểu biết về thói quen, phong tục tập quán mà dân gian để lại sẽ giúp các mẹ có được lối sống khỏe mạnh và giúp cho bé yêu có được sự phát triển tốt nhất. Bây giờ, chúng ta sẽ cùng chia sẻ về những điều kiêng kị khi mang thai dưới góc nhìn của khoa học và cả phong tục truyền thống nữa nhé!

Mẹo hạ nhiệt cho bà bầu trong mùa hè

by

Thời tiết nóng bức mùa hè rất dễ đem lại cảm giác khó chịu cho mọi người, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai.

Những cơn ốm nghén hoặc cảm giác mang nặng lúc có bầu trong mùa hè sẽ dễ khiến mọi người mệt mỏi.

Dưới đây sẽ là một số mẹo đơn giản Út Em xúi các mẹ để xoa dịu bớt cái nóng mùa hè nhé.