Các vết sạm da liệu có biến mất?
Những vùng da sẫm màu trên cơ thể mẹ trong giai đoạn mang thai theo năm tháng sẽ mờ dần đi sau khi sinh. Sự thay đổi sắc tố trên da mặt gọi là sạm da, hay nám da. Đường sọc tối màu chạy dọc bụng khi mang bầu có tên là Linea Negra.
Những vết sạm này xuất hiện do nồng độ cao hoóc môn trong cơ thể khi mang thai đã giảm xuống sau khi sinh, và chúng sẽ mờ đi sau sinh mặc dù một số vết sẽ không biến mất hoàn toàn.
Nếu mẹ có màu da nâu sáng, nhất là những gia đình gốc Hispanic hay Châu Á, có thể mẹ sẽ dễ bị nám phát triển hơn.
Mẹ cố gắng giữ da khỏi ánh nắng mặt trời, bởi vì các tia đó sẽ khiến cho vết nám sậm màu hơn. Nếu mẹ đi ra ngoài dưới ánh nắng mặt trời trong 10 phút hoặc lâu hơn thì hãy đội mũ, che chắn da và dùng kem chống nắng.
Cũng có thể nhận thấy vết nám sẽ sậm màu trở lại nếu mẹ bắt đầu sử dụng thuốc tránh thai, hoặc trong một số trường hợp thuốc tránh thai có chứa các hoóc môn. Nếu như mẹ không hài lòng với những vết nám đó, hãy xin ý kiến bác sĩ về một phương pháp tránh thai khác.
Nếu trong khoảng một năm mà các vết nám không mờ đi như mong muốn, mẹ có thể nhờ bác sĩ giới thiệu một bác sĩ chuyên da liễu, họ có thể cho mẹ dùng một loại kem làm trắng da. Những loại kem có cả 3 thành phần kết hợp là hiệu quả nhất, tuy nhiên cần phải có đơn của bác sĩ. Những thành phần này chính là kem làm trắng (hydroquinone), thuốc bôi retinoid (loại tretinoin), và steroid (thuốc bôi ngoài chống viêm ngứa fluocinolon acetonid) ; có thể gây tác dụng phụ như da khô, đỏ và rát.
Các vết rạn da liệu có biến mất?
Các vết rạn trên da (thường ở bụng, mông đùi…) sẽ không biến mất, nhưng chúng có thể mờ đi theo năm tháng. Mới đầu các vết rạn có màu hồng, nâu đỏ hoặc tím rồi sau đó chuyển thành màu sáng hơn màu da.
Hiện cũng có rất nhiều loại kem bôi và kem dưỡng mẹ có thể thử để khắc phục nếu như không tự tin với những vết rạn trên da. Tuy nhiên, hầu hết các sản phẩm quảng cáo có thể xóa đi vết rạn thực chất chỉ có tác dụng dưỡng ẩm, làm giảm, chưa có bằng chứng nào chứng minh hiệu quả đặc biệt của những loại kem này, hay loại nào dùng tốt hơn loại nào.
Các loại kem là những phái sinh của vitamin A như tretinoin (Retin-A) có thể làm hạn chế vết rạn khi thoa ở giai đoạn vết rạn vẫn còn đỏ tía, việc sử dụng loại kem này phải có đơn của bác sĩ. Bác sĩ có thể sẽ không kê đơn nếu mẹ không chắc chắn sẽ có thêm em bé hay không, vì nếu sử dụng khi có bầu khi sử dụng sẽ gây hại cho thai nhi.
Điều trị bằng laser cũng là phương án hiệu quả nếu mẹ chữa trị ngay khi các vết rạn còn đỏ, nâu hay tía, tuy nhiên cũng không thể giúp loại bỏ hoàn toàn; hoặc cũng có thể phẫu thuật trị rạn nếu như có các nếp nhăn trên bụng trùng lại. Tuy nhiên, cả 2 phương án trên đều tốn kém.
Giải pháp thay thế, mẹ có thể áp dụng các biện pháp tự nhiên để giải quyết vấn đề về da sau sinh như dùng rượu nghệ hạ thổ hoặc/và tinh bột nghệ. Những sản phẩm này có ưu điểm lớn là an toàn vì 100% từ thiên nhiên.
[adinserter block=”12″]
Vì sao kết cấu da thay đổi sau sinh?
Khi bắt đầu với thiên chức làm bố mẹ cùng những căng thẳng, thay đổi hoóc môn và mệt mỏi cũng ảnh hưởng tới làn da. Trước và trong khi mang thai, làn da có thể mịn màng cho đến khi sau sinh một tháng hoặc hơn sẽ xuất hiện các nốt mụn (mụn trứng cá sau sinh).
Hãy nhẹ nhàng với làn da và làm sạch mặt 2 lần / ngày với các chất tẩy rửa lành tính, đừng kỳ cọ vào vùng mụn. Có thể lấy khăn mềm hoặc dùng các ngón tay để rửa mặt, tiếp theo thoa dưỡng ẩm dạng nước nếu da khô.
Hỏi ý kiến bác sĩ nếu mẹ cần tư vấn thêm. Có thể bác sĩ sẽ khuyên dùng loại kem chứa benzoyl peroxide hoặc loại phái sinh từ vitamin A (tretinoin) kết hợp với kem kháng sinh. Những tư vấn của bác sĩ còn phụ thuộc vào tình trạng mụn và quyết định có sinh thêm em bé nữa không. Một điều quan trọng là cần phải sử dụng biện pháp tránh thai hiệu quả nếu mẹ đang dùng tretinoin vì loại kem này có thể gây hại cho thai nhi. Có một số loại thuốc tránh thai giúp giảm mụn nhưng không dùng với các bà mẹ đang cho con bú vì có thể ảnh hưởng tới sữa, chỉ có thể sử dụng với các mẹ nuôi con bằng sữa công thức.
Có thể da mẹ khô hơn sau sinh. Tránh dùng các chất tẩy rửa mạnh có thể ảnh hưởng xấu tới da.
Khi nào nên đi khám bác sĩ?
Hãy đi khám bác sĩ nếu tình trạng da không cải thiện, hoặc nếu có những triệu chứng mẹ thấy lo ngại.
Làn da khô đi kèm với các triệu chứng khác đôi khi có thể là dấu hiệu tuyến giáp hoạt động kém hiệu xuất. Còn các vết nám trên da có thể là dấu hiệu tuyến giáp hoạt động quá mức. Bác sĩ sẽ thực hiện xét nghiệm máu để kiểm tra tuyến giáp. Tình trạng quá mệt mỏi, tăng hoặc giảm cân không rõ nguyên do và chứng nhạy cảm với nhiệt độ là các dấu hiệu và triệu chứng cho thấy mẹ đang gặp phải vấn đề về tuyển giáp.
Sự thay đổi da xuất hiện khi mang thai hoặc sau sinh thường không cần đến các điều trị về y học. Nhưng nếu cảm thấy không hài lòng với làn da thì hãy đi gặp bác sĩ.
Mặc dù có thể những vết nạm, vết rạn và mụn trên da là điều mà mẹ không mong muốn nhưng chúng đều vô hại. Đó chỉ là những dấu vết thể hiện rằng mẹ đã thực hiện một nghĩa vụ tuyệt vời của người mẹ là mang thai và sinh ra bé.
(Theo babycentre – Tăng Minh Nga dịch – Nguyễn Đức Anh duyệt bài và biên tập lại – Út Em Shop sở hữu nội dung tiếng Việt)
