Mang thai tuần 27 và 28

Út Em chào các mẹ.

Hiện mẹ đang đi đến gần cuối của kì tam cá nguyệt thứ hai.

Từ giờ trở đi mẹ sẽ cảm nhận được những cử động của bé dễ dàng hơn – và thậm chí có thể nghe thấy nhịp tim của bé.

Mang thai 27 – 28 tuần: thai nhi

Nếu bé có thể duỗi thẳng ra hoàn toàn, bé có thể dài 37 cm! Chân tay bé chiếm nhiều không gian trong bụng mẹ.

Mẹ sẽ nhận biết được những khoảng thời gian ngủ và chơi của bé thông qua những cử động bé thực hiện. Mẹ có thể nhận thấy rằng những cử động này đang đi vào khuôn mẫu.

Hãy ghi lại thói quen cử động của bé vì nó sẽ giúp mẹ phát hiện ra liệu những cử động của bé có chậm lại không. Nếu điều này xảy ra, mẹ nên đi khám ngay lập tức.

Mang thai 27 – 28 tuần: mẹ

Điều gì đang diễn ra với cơ thể của mẹ

Mẹ có thể bị táo bón!

Đó là bởi vì progesterone, một hóc-môn thai kì quan trọng làm chậm hoạt động của đường ruột của mẹ.

Táo bón gây phiền toán nhưng thường ít khi nghiêm trọng đến mức phải đi khám. Nhưng nếu vấn đề này không dừng lại, hãy nói với bác sĩ để họ có biện pháp điều trị.

Hãy thử uống nhiều nước và ăn những thức ăn giàu chất xơ. Nếu những việc làm này vẫn không có tác dụng và nó làm mẹ thấy khó chịu, hãy thử uống những viên thuốc giảm táo bón liều nhẹ.

Cần nói với bác sĩ của mẹ trước về việc mẹ nên uống thuốc gì khi mang thai.

Mẹ cảm thấy như thế nào?

Những sự kiện khó khăn trong cuộc sống có thể khiến mẹ bị căng thẳng hoặc lo lắng.

Các hóc-môn thai kì cũng có thể làm mẹ khó khăn hơn trong việc giải quyết những tình huống căng thẳng.

Nếu mẹ cảm thấy quá tải, hãy nói với bác sĩ của mẹ về vấn đề đó. Nói ra vấn đề của mình sẽ giúp mẹ giảm đi lo lắng và căng thẳng.

Đây cũng là thời điểm thích hợp để mẹ nghĩ về việc mẹ cảm thấy như thế nào và ai giúp mẹ, ở bên mẹ khi mẹ chuyển dạ và sau khi sinh con.

[adinserter block=”11″]

Mang thai 27 – 28 tuần: những việc mẹ nên làm

Hãy liên tục di chuyển

Nếu thai kì của mẹ không có gì phức tạp, luyện tập là một cách hay giúp mẹ giảm thiểu những cơn đau, giảm táo bón chẳng hạn.

Tích cực hoạt động cũng sẽ tăng sự lưu thông máu, qua đó làm giảm nguy cơ phát triển của hiện tượng giãn tĩnh mạch.

Mang thai và công việc

Nếu mẹ đang làm việc, hãy nhớ rằng mẹ có quyền được trả tiền cho ngày nghỉ đi khám thai. Trong đó gồm cả các lớp học tiền sản. Mẹ cũng nên giành thời gian đi du lịch vì vậy mẹ sẽ không cảm thấy vội vã nếu lịch hẹn khám thai hoặc lớp học tiền sản diễn ra muộn.

Phụ cấp thai sản

Nếu mẹ được hưởng trợ cấp thai sản, mẹ có thể làm đơn xin hưởng chế độ từ khi mẹ mang thai được 26 tuần và mẹ sẽ được nhận khoản tiền trợ cấp đó khi mẹ mang thai được 29 tuần. Mẹ nên tìm hiểu nhiều hơn về quyền lợi khi mang thai.

Chăm sóc thai sản

Mẹ nên đi khám thai đều đặn khi mang thai được 28 tuần. Mẹ sẽ được xét nghiệm máu để xem có bị thiếu máu không và sẽ được kê đơn uống thêm viên sắt nếu nồng độ sắt trong máu thấp.

(Nguồn Tommys – Đoàn Thị Giang dịch – Út Em Shop sở hữu nội dung tiếng Việt)