Trong bài viết này Út Em sẽ hướng dẫn các mẹ ngắn gọn cách thoa rượu gừng nghệ sau sinh nhé.
Với mẹ sinh thường sau khoảng 1 tuần là mát xa bụng bằng rượu gừng nghệ hạ thổ rồi. Còn mẹ sinh mổ cần đợi vết mổ liền (thường từ 2 tuần trở đi, và còn tuỳ thuộc cơ địa từng mẹ).
Mẹ mát xa rượu 2 lần / ngày, tranh thủ lúc bé ngủ hoặc có ai đó bế bé hộ mẹ. Mỗi lần mẹ thoa rượu gừng nghệ khoảng 15 – 20 phút, tránh lúc no hoặc đói quá.
Đầu tiên mẹ cho 20ml – 30ml ra bát nhỏ. Lấy khăn mềm (mẹ có thể lấy riêng một chiếc khăn sữa) thấm rượu thoa một lượt cho ướt vùng cần bôi, thoa. Sau đó mẹ mát xa đều bằng tay theo chiều kim đồng hồ và ngược lại.
Mẹ cần nhớ rằng động tác mát xa, cũng như thời gian rất quan trọng. Nếu mẹ chỉ bôi mà không mát xa hoặc mát xa thời gian quá ngắn, hiệu quả của rượu gừng nghệ sẽ giảm đi nhiều.
Để tăng sức khoẻ, phòng hậu sản, cảm gió, mẹ có thể dùng rượu gừng nghệ lau người, pha nước tắm ngay sau khi sinh khoảng 3 ngày.
Về vấn đề tắm sau sinh nói chung, theo thông tin từ bác sĩ Anh Nguyễn, các bà mẹ sinh thường khỏe mạnh sau sinh có thể tắm bình thường để hạn chế viêm nhiễm đường sinh dục do tăng tiết sản dịch. Tuy nhiên lưu ý một số điều sau:
- Tắm bằng nước ấm
- Thời gian tắm không quá 10 phút
- Phòng tắm nên kín gió
- Có thể gội đầu: gội nhanh và làm khô tóc nhanh
- Tắm xong nên mặc đồ dài, mang vớ chân và không mặc áo ngực
Các bạn sinh thường có vết may ở âm đạo và tầng sinh môi: nên tắm bằng nước ấm, tốt nhất dùng vòi nước chảy dạng tia (không dùng gáo/ca múc nước). Ngoài các lưu ý trên, không nên dùng sữa tắm. Nên dùng nước muối (1 lít nước pha 4 muỗng cafe muối) hoặc dung dịch rửa (do chuyên gia sức khỏe kê) để vệ sinh vùng vết may.
Các mẹ sinh mổ: nên đợi từ 6-7 ngày, và chờ ý kiến của chuyên gia sức khỏe. Có thể dùng khăn thấm ướt và lau người ở các hóc và 1 khăn khô lau lại.
Lưu ý: mẹ không nên thoa rượu gừng nghệ vào gần đầu ngực, em bé bú sẽ bị cay miệng. Ngoài ra, rượu gừng nghệ để thoa, mát-xa, tuyệt đối không được uống vì sức nóng của nó có thể làm chát, rát cổ họng.
Về việc bảo quản rượu gừng nghệ cũng rất đơn giản, mẹ chỉ cần đậy nắp, rồi để nơi khô ráo, tránh ánh nắng là được.
Mẹ có thể xem thêm video về cách dùng rượu gừng nghệ hạ thổ dưới đây:
Sản Phẩm Chăm Sóc Mẹ Sau Sinh: Rượu gừng nghệ hạ thổ (180K / lít) và túi muối thảo dược (170K / túi) của Út Em Shop có tác dụng giảm mỡ bụng, cải thiện vòng eo sau khi sinh em bé. Ngoài ra, dùng lau người hoặc pha nước tắm sau sinh để chống lạnh, phòng bệnh hậu sản.
- Hotline mua hàng:hoặc bạn click icon bên dưới để gửi Inbox Facebook:
xem Fanpage:
Nếu không tiện gọi điện hoặc inbox Facebook bạn có thể đặt hàng qua form trực tuyến:
sau khi thoa rượu có cần đi tắm lại bằng nước ấm không
Massager xong có cần gen nịt bụng ko e ?
Minh dung ruou gung nghe ha tho matxa dc 5 ngay roi sao ko thay giam ti eo nao vay shop oi
Ôi tối thiểu cũng tính bằng tháng bạn ơi, giảm mỡ bụng ko ngày 1 ngày 2 được hihi. Ngoài ra, giảm mỡ được cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý và luyện tập tiêu hao năng lượng dư thừa, cần một chương trình đầy đủ bạn inbox mình tư vấn kĩ nhé.
Đặt hàng như nào hả c
Em gọi 0968458405 nha
Sinh xong còn sản dịch có thoa rượu đc k ban?
Cho e hoi.minh tam xong roi minh tha len ha chi.ruou gung co rua vung kinh duoc kg chi.
Tắm trước hoặc tắm sau thoa đều được em ạ, chị sợ dùng rửa vùng kín có thể gây nóng rát
Gen nit bụng bn vậy bạn
140 ngàn 1 chiếc gen bạn nha
Cho e hỏi là thoa xong để khoảng 15′ – 20′ rồi tắm lại bằng nước ấm hay tắm xong mình mới thoa rượu gừng nghệ vậy chị.
Thoa xong 30p tắm hoặc tắm xong thoa đều được em nhé.
Cho e hỏi Thoa rượu gừng nghệ xong khỏang 15′ – 20′ thì mình tắm lại bằng nước ấm hay tắm xong mới thoa vậy chị.
C ơi thoa rượu gừng nghệ toàn thân xong rồi có cần lau lại không ạ.
Không lau em ạ, để rượu ngấm phát huy tác dụng nhé, hoặc nếu muốn lau hay tắm thì chờ sau 30p
Cho minh hoi một tui muội thi dung duoc lau không a
Cho minh hoi 1tui muoi nhu vay thi dung duoc lau không a
Mỗi túi muối bạn dùng được khoảng 10-15 ngày nhé, chườm đi chườm lại hết thơm thì thôi.
nghe nói rượu này có thể mát xa cả mặt phải ko bạn
Rượu nghệ có thể mát-xa được cả mặt bạn nhé. Trong trường hợp da mặt vẫn nhạy cảm bạn nên chuyển sang dùng tinh nghệ.
chi oi cho e hoi sau khi xoa ruou nghe gung toan than co nen mac ao quan tay dai khong neu muon lam trang da
Trời nóng em không nên mặc quần áo dài tay, em chỉ cần thoa rượu không ra nắng trực tiếp là được nhé.